Moras

Nombre científico y tipología

Rubus ulmifolius - Rosaceae

Etimología

En nombre del género “rubus” deriva del latín “ruber” que significa rojo por el color de su fruto. El epíteto específico “ulmifolius” proviene del latín y significa con hojas de olmo por la similitud de sus hojas.

Beneficios

Las moras o zarzamoras son ricas en vitaminas A, B1, B2, C y D, en minerales como potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, manganeso, y zinc, y otros componentes como ácido fólico y niacina. Por ellos son beneficiosas para afecciones en el aparato digestivo e intestinal (gastroenteritis, diarrea), afecciones bucofaríngeas, es una antiescorbútico, diurético y antiinflamatorio.

Origen

Especie natural en Europa, Norte de África y el Sur de Asia. Ha sido introducida en Norteamérica y Australia